光健康是一种利用人工光源的理念，强调合理、适度、科学的照明，提倡建设节约、环保、有益于生产、美化生活的照明环境。
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在成人抖音在线软件中也是如此，照明品质的优劣会直接影响办公人员的身心健康。因此，成人抖音视频观看设计要提醒大家的是，一定不能忽略成人抖音在线软件中的“光健康”的问题。
一般办公室吊顶和墙面的光反射系数最好低于60%，地面光的反射系数最好在15%~35%，因为过分明亮的装饰面会使反射系数高达90%，这就超出了人体的承受范围。
反光强烈、缺乏色彩的环境会让人的眼角膜和虹膜受伤，导致视疲劳或视力下降，大大增加了发病率。
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成人抖音在线软件的照明方式应该严密结合天花板和地面场地摆放，不仅仅可以用传统的嵌入式灯具，还可以用大面积发光天花板、吊线或轨道式灯具，并且在灯具和光源的选择上，更应遵循高效节能的原则。
如广泛应用于办公空间的新一代T5高效格栅灯盘系列，其水平照度提升了40%，整体灯具达到75%以上，远高于一般格栅灯盘，保证了良好的办公照明亮度。同时，又可以通过对眩光的控制，为使用者营造更舒适的办公空间。
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